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Souffler ensemble

Une fenêtre ouverte sur la beauté

Sophrologie collective Adultes

Je vous donne rendez-vous chaque semaine.

Les lundis de 18h30-20h, à la salle des Sapins de Saint-Romain-de-Lerps (07)

Tarif 2023/2024 : 80€ le trimestre / 220€ l'année

Les mardis de 10h à 11h, au Cep du Prieuré, à Saint-Péray (07)

Tarif : 10€ la séance ou 70€ les 10 séances 

Soin et accompagnement enfants par Emilie Reynaud, par le jeu

Ateliers enfants

Je propose des ateliers de sophro ludique et des ateliers ludico-sensoriels pour enfants de 3 à 11 ans, auprès des centres de loisirs et écoles.

Exemple d'atelier : sophro ludique sur les temps périscolaires à La Tribu de Saint-Romain-de-Lerps.

Durée : de 30 minutes à 3h, selon public

Balade sophrologique en forêt avec Emilie Reynaud

Sophro balades

Aux beaux jours, nous partons en balade dans la forêt de Saint-Romain-de-Lerps pour nous reconnecter à la nature et faire une pause dans notre quotidien.

Offrez-vous une respiration en pleine nature !

Durée : environ 3h

Tarif : 20€

Moon Stages

Cercles de femmes

Prenez une pause dans votre quotidien et posons-nous ensemble, en cercle. Ces cercles de femmes ont lieu à la pleine lune, plusieurs fois par an. Il sont suivis d'un apéritif partagé.

Durée : environ 3 heures

Tarif : 20€

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